GLPound

Maak kennis met GLPound

GLPound is een voedingssupplement in plantaardige HPMC-capsules, bedoeld als aanvulling op een gevarieerd dieet en voldoende beweging. Eén fles bevat 30 capsules, genoeg voor 30 dagen. De fabrikant van het product wordt niet bekendgemaakt, maar het supplement is volgens de aanbieder gemaakt volgens Europese kwaliteits- en veiligheidsnormen.

In één dagelijkse capsule zitten elf actieve ingrediënten, waaronder groene thee-extract (154 mg), appelazijn (150 mg) en berberine HCL (85 mg), aangevuld met gember, kaneel, bittere sinaasappel, cayennepeper, banaba, Koreaanse ginseng, resveratrol en chroompicolinaat. Veel van deze stoffen zijn gestandaardiseerd, zoals 97% berberine, 10% EGCG in de groene thee en 8% ginsenosiden in de ginseng.

De gedachte erachter is eenvoudig: wie dagelijks wandelt, fietst of gewoon meer in beweging is, vraagt iets van zijn lichaam. GLPound is bedoeld om dat programma van dagelijkse stappen te ondersteunen, door bij te dragen aan natuurlijke energie, een normale suikerhuishouding en het gebruik van vetreserves. Het is dus geen vervanging van beweging of gezonde voeding, maar een hulpmiddel in de routine.

De capsule neem je één keer per dag bij het ontbijt. Dat maakt het eenvoudig om het in te passen vóór de ochtendwandeling, de boodschappen te voet of de rit naar je werk.

De ingrediënten van GLPound

Ingrediënt	Dosering	Rol
Groene thee-extract (Camellia sinensis, 60% polyfenolen, 10% EGCG)	154 mg per dagelijkse capsule	Bron van polyfenolen en EGCG; ondersteunt thermogenese, vetoxidatie en energieverbruik; antioxidant
Appelazijn	150 mg per dagelijkse capsule	Rijk aan azijnzuur; ondersteunt de spijsvertering, het verzadigingsgevoel en de bloedsuikerreactie na maaltijden
Berberine HCL (97% berberine)	85 mg per dagelijkse capsule	Plantaardig alkaloïde; ondersteunt de glucosestofwisseling, de vet- en cholesterolbalans en de cellulaire energiestofwisseling
Gemberwortel (Zingiber officinale)	50 mg per dagelijkse capsule	Ondersteunt het spijsverteringscomfort, thermogenese en het verzadigingsgevoel; bevat gingerolen met antioxidante werking
Kaneelextract (Cinnamomum, 10:1)	20 mg per dagelijkse capsule	Ondersteunt een gezonde bloedsuikerspiegel en de koolhydraatstofwisseling; helpt zoetbehoefte te beperken
Bittere sinaasappelextract (Citrus aurantium, 6% synefrine)	20 mg per dagelijkse capsule (1,2 mg synefrine)	Natuurlijke bron van synefrine; ondersteunt thermogenese, energieverbruik en tonus
Cayennepeper (Capsicum annuum, 40.000 H.U.)	20 mg per dagelijkse capsule	Bron van capsaïcine; ondersteunt thermogenese, verzadigingsgevoel en een normale bloedsomloop
Banabaextract (Lagerstroemia speciosa, 2% corosolzuur)	5 mg per dagelijkse capsule	Ondersteunt de glucoseopname en de koolhydraatstofwisseling
Koreaanse ginseng (Panax ginseng, 8% ginsenosiden)	5 mg per dagelijkse capsule	Traditioneel adaptogeen; ondersteunt vitaliteit, lichamelijke en mentale energie en concentratie
Resveratrol (extract 200:1)	1 mg per dagelijkse capsule	Polyfenol met antioxidante werking; ondersteunt het cardiovasculaire welzijn en de cellulaire energiestofwisseling
Chroom (als chroompicolinaat)	0,1 mg (100 µg) per dagelijkse capsule	Draagt bij aan het behoud van een normale bloedglucosespiegel en aan de normale stofwisseling van macronutriënten
Plantaardige capsule 00 (hypromellose, HPMC)	Capsulehuls	Veganistische capsule zonder gelatine of dierlijke ingrediënten
Microkristallijne cellulose	Drager, hoeveelheid niet gecommuniceerd	Vulmiddel voor een gelijkmatige vulling van de capsules
Magnesiumstearaat	Technisch hulpmiddel, hoeveelheid niet gecommuniceerd	Antiklontermiddel dat het poeder vloeibaar houdt tijdens de productie
Siliciumdioxide	Technisch hulpmiddel, hoeveelheid niet gecommuniceerd	Antiklontermiddel dat het poeder vloeibaar houdt tijdens de productie

De belangrijkste voordelen

Het eerste doel van GLPound is ondersteuning van gewichtsbeheer binnen een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Groene thee, berberine en chroom worden gebruikt om gezonde gewoonten op lange termijn te ondersteunen. Denk aan iemand die elke dag een wandeling van 8.000 tot 10.000 stappen inplant: de capsule is een steuntje in die routine, geen vervanging ervan.

Een tweede punt is de thermogenese en het energieverbruik. Groene thee, cayennepeper, bittere sinaasappel en gember worden traditioneel in verband gebracht met warmteproductie en het gebruik van vet als energiebron. Dat sluit mooi aan bij een actieve levensstijl, waarin je lichaam tijdens een stevige wandeling of fietstocht juist die energie nodig heeft.

Ten derde de natuurlijke energie en vitaliteit. Koreaanse ginseng, groene thee en bittere sinaasappel kunnen helpen om vermoeidheid te verminderen en alert te blijven. Voor wie na een werkdag nog de motivatie zoekt voor een avondronde, is dat praktisch relevant.

Verder draagt chroom bij aan het behoud van een normale bloedglucosespiegel en aan een normale stofwisseling van macronutriënten. Berberine, kaneel, banaba en appelazijn worden daarnaast gebruikt om de bloedsuikerreactie na maaltijden te ondersteunen en trek in zoet te beperken. Minder snackdrang maakt het makkelijker om bij je plan te blijven.

Tot slot ondersteunen gember en appelazijn het spijsverteringscomfort en het verzadigingsgevoel, terwijl resveratrol en polyfenolen uit thee en kaneel helpen cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Alles bij elkaar zit er in één dagelijkse capsule een brede combinatie van elf gestandaardiseerde actieve stoffen, plus een simpele routine van 30 capsules voor 30 dagen.

Mogelijke bijwerkingen

Volgens de fabrikant wordt GLPound over het algemeen goed verdragen, maar individuele gevoeligheid bestaat en resultaten verschillen per persoon. Het meest genoemd zijn milde spijsverteringsklachten zoals misselijkheid, een opgeblazen gevoel, diarree of constipatie. Die komen vooral door berberine voor, zeker in het begin of bij inname op een lege maag. Brandend maagzuur, maagklachten of een warmtegevoel zijn mogelijk door cayennepeper, appelazijn en gember. Neem de capsule daarom altijd met voedsel en een groot glas water.

Het supplement bevat natuurlijke stimulerende stoffen (groene thee, bittere sinaasappel met synefrine, ginseng). Gevoelige mensen kunnen last krijgen van onrust, hartkloppingen, een sneller hartritme of moeite met inslapen, vooral bij inname laat op de dag of in combinatie met andere bronnen van cafeïne. Soms komen hoofdpijn of duizeligheid voor.

Tot slot kan het product de bloedsuikerspiegel verlagen. Wie antidiabetische middelen gebruikt, kan duizelig of slap worden. Zeldzame allergische reacties op de plantaardige bestanddelen zijn mogelijk. Stop bij aanhoudende klachten met het gebruik en vraag advies aan een zorgprofessional.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

GLPound is uitsluitend bestemd voor volwassenen. Het wordt afgeraden tijdens zwangerschap en borstvoeding, en voor personen jonger dan 18 jaar. Ook bij een bekende overgevoeligheid of allergie voor een van de ingrediënten mag je het niet gebruiken.

Vraag eerst medisch advies als je hartproblemen, hartritmestoornissen of hoge bloeddruk hebt, of als je diabetes hebt of antidiabetica of insuline gebruikt, vanwege het risico op een te lage bloedsuiker. Hetzelfde geldt bij gebruik van antistollingsmiddelen of bloedplaatjesremmers, antidepressiva, MAO-remmers, immunosuppressiva, andere stimulerende middelen of medicijnen die door de lever worden afgebroken.

Ook bij lever- of nierproblemen, maagzweer, reflux of een gevoelige maag, hyperthyreoïdie, angst- of slaapstoornissen, galstenen of een geplande operatie binnen twee weken is voorzichtigheid geboden. Mensen die gevoelig zijn voor cafeïne combineren het product best niet met koffie of energiedrankjes. Bij ernstige eetstoornissen of fors overgewicht is voorafgaand medisch advies sterk aanbevolen.

Voor wie is dit geschikt?

GLPound is bedoeld voor volwassenen die hun gewicht willen beheren met een realistisch plan van gezonde voeding en regelmatige beweging. Denk aan mensen die elke dag wandelen, fietsen of zwemmen en daar een extra steun bij zoeken, zonder het eigen initiatief uit handen te geven.

Het kan ook passen bij mensen die last hebben van energiedips of trek in zoet tussen de maaltijden door, bijvoorbeeld tijdens een drukke werkweek met weinig tijd om te bewegen. De combinatie van chroom, kaneel, banaba en berberine richt zich precies op de suikerhuishouding en de snackdrang, terwijl ginseng en groene thee de natuurlijke energie ondersteunen.

Het product is niet geschikt voor zwangere of borstvoedende vrouwen, minderjarigen en mensen met bepaalde aandoeningen of medicatie. Ben je daar onzeker over, bespreek GLPound dan eerst met je huisarts of apotheker. Het blijft een voedingssupplement, geen geneesmiddel.

Veelgestelde vragen